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有问必答 | 照我说,健身人士就不该买iPhone12!!!

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2020-10-14 17:00
咋滴,我就是想蹭一波热度。今天,就在今天!可算把iPhone12给盼出来了,除了mini版,都要大几千,甚至过万......MAX只想说:又一次因为贫穷而感到无能为力,苹果机这么贵,值得我们健身人士购买么?我们首先来分析一波......现在牛肉50一斤,鸡胸肉20一斤,鸡蛋5毛一个,一部手机八九千......这都够我们半年多的基础饮食了!说多了都是泪,但是手机的照相功能好像很不错......练到充血来张自拍,朋友圈一发,获赞不得上百?因为你们只知道用跑步来热身啊!!!跑步最多就热到下半身,上半身的肌肉(尤其冬天)更容易产生粘滞性,肌浆内各分子间的摩擦力仍旧很大,弹性较少,所以容易受伤。要想我们肩背正确热身,避免受伤,就一定要在上半身的训练前加入对 ………………………………

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