仁泽法师：抓紧时间练习褝修

当我们足够健康，就要抓紧时间练习禅修，在身体还未成为无用的尸体之前。及时利用这个色身来修心，消业，增长慈悲心和智慧力。

如果真的是色身出现什么问题，也是你的业，正好自己成长。你要完全接受这个疾病，接受这个疼痛，接受这种身体甚至心理上的各种业障，它都会出来的，心里面的烦恼会持续在你的心中，经常的生起来。

这个其实正好是你观修的时候。修不净观、苦观、无常观、各种观法，然后慢慢地对治他，你不去对治，它就会一直在那里，对治的话，你很快就能把它消灭干净。这个时候你也不能太过顾念自己的身体，身体稍微的不舒适，就开始躺着睡觉、休息，这样你修不出来。

过多的花时间做吃的，或者穿得要舒适，过多地追求环境的舒适，而不精进，这样就偏于正道，虽然我们觉得充满青春活力，但当我们死亡，身体变一无是处。

身体如果不用来禅修，一无是处！

如果你真的活不长也没关系，抓紧时间把正法学到心中。

好好利用这一期的生命，最大限度地去减少自己的贪欲，然后提升自己生命的境界，提升以后，你的境界更高，看得更远，你更知足快乐，这样的人生就变得很有意义。