转呼啦圈到底可不可以减肥？

小辣椒0 · 简书 · · 2019-04-07 21:46

我的室友都很热衷于减肥，并且很坚持，尽管她们并不胖。

寝室里有两个呼啦圈，她们经常一有时间就在寝室转呼啦圈。当然，我也会一起转。于是，我的脑子就产生了这样一个问题――转呼啦圈到底可不可以减肥？

于是，我就到网上搜了一下。

而且我认为，运动要适当的搭配合理的饮食才更有效果哦。

小伙伴们，运动起来吧！

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