伤筋动骨不必非得100天，北航团队联合研发可拉伸螺旋纤维支架，让损伤组织可以边运动边愈合

“伤筋动骨一百天”，真的只能这样吗？运动、事故、灾害等，常常会造成运动组织损伤，传统治疗方法需要固定或卧床静养，以及尽量避免运动。大部分骨折的愈合时间一般在 3 个月，故有“伤筋动骨一百天”的说法。千百年来，这种静养恢复疗法被认为是理所当然的。但是，长时间的静养会加重伤病患者的肌肉萎缩、韧带松弛、关节僵直以及造成损伤组织的粘连等并发症。而“生命在于运动”这句谚语告诉我们，只有保持适当的运动刺激才能保证人体正常功能和生命健康。这两种看似矛盾的观点其实背后各有道理：一方面，对于损伤组织来说，它需要一定时间和相对静态的环境来完成自修复；另一方面，身体未受损的部位和已修复的组织需要保持适当的活动从而促进代谢，以便实现快速修复。那么，如何平衡运动与静养的关系，在保证受损组 ………………………………