至少每年两次停下来，安住在此时此地

这是 時間の玩家 陪伴你的第 2829  天五一·5天静修营 | Isha瑜伽、冥想、唱诵与轻断食(两人同行享同行价)知道自己何时需要休息是深刻的修习。避开五一假期的纷纷扰扰、人山人海，来厦门周边的郊区，停下来，给身心来一次轻断食与充电，在静修中修复、重蓄能量。至少每年两次，停下来……假如你能停下来，安住在此时此地，你会看见许多生命的元素就在眼前，并感到巨大的宁静和幸福。五一静修营将在厦门周边的温泉禅修山庄举办，庄园群山环抱，占地面积3万多平，以禅修素食为主，设有温泉泳池等。一走进去就可以听得见鸟语虫鸣，夜晚可见天光和星辰，闻得到古木的树脂香，让人全身心浸润在大自然的滋养和疗愈中。远离都市喧嚣，释放身心疲惫。身体、大地、万物和宇宙都不过是五大元素的游戏。身体由水、土、风和火，以及空 ………………………………