冬天，我如何做到鼻子嘴唇不干、身上不痒、肌肤变细腻？

   本  期  导  读    我来分享下坚持喝银耳两个月的感受。我喝银耳2个月了，第一个月3-5次/周，第二个月2-3次/周，有时还用来敷面膜 ，有两个体会最明显：一是鼻子不干疼、嘴唇不干裂，以往秋冬，鼻腔干得吸气都疼，嘴唇干裂，只有凡士林能有点效果，今年都没有了，凡士林都不用抹。凡士林还剩一大半，还都是去年用掉的二是脸不干、身上不干痒，只在刚入冬那两天小腿白皮屑有点多，适应后白皮屑也变少了。另外，我发现用银耳汤敷脸后，皮肤明显变细腻光滑。逛天涯时看到好多坚持喝银耳汤的反馈阅素灵老师也说银耳外敷比内服好，在一定浓度下，它的保湿效果比玻尿酸还好。银耳是菌类，不含胶原蛋白，保湿滋润靠的银耳多糖、氨基酸等。还有个意 ………………………………