300年大品牌出的红豆薏米茶，夏天湿热就喝它！

不管是男人还是女人，到了一定年纪，身材变化就越发明显了。女人多了一层“游泳圈”，男人多了一个“啤酒肚”。其实很多肥胖都跟体内淤积的水肿+湿气相关，简称“虚胖”。长期不注意，不仅是变胖，还可能带给你意想不到的“健康危机”。很多人想到的第一个去湿方法就是火罐，但是拔火罐去的是受风寒、淋雨、潮湿的环境所引起的外湿，祛内湿效果不大。要祛除体内淤积的内湿，饮食调理才是首选。《神农本草经》将薏米和赤小豆都列为祛湿上品。两者合一，可以有效去除体内的湿气。但同样是喝红豆薏米水，为什么有的人能一个月瘦好几斤，有的人毫无变化？因为薏米性寒，普通红豆多食败血，想要真正达到祛湿效果，需要选用低温炒熟后的熟薏米和皮 ………………………………