湿气不除百病侵袭！来自李时珍故乡的祛湿古法，一用全身舒畅

最近“秋老虎”势气生猛，在依然热得慌的日子里，几乎每天都要靠空调续命。成天吹空调，爽是爽，但其实对身体可不好。比如最近我：腰酸背痛、容易困乏、身体非常沉重，且脸上、身上都不停地爆痘！真的烦躁到不行……咨询了老中医才知道原来是长期泡在空调房，体内湿气过重导致的。都说“湿气不除，百病侵袭”，为了祛湿驱寒我真是没少操心，但都不怎么如意。没想到最近一次偶然的尝试，竟被「艾灸」收服得妥妥贴贴！图片来自网络艾灸，即用艾叶制成艾灸材料，点燃后以艾热刺激身体穴位来调理身体。像我体内湿气重，艾灸熏一熏，身体温温热热，就可以逼一逼体内湿气、寒气，那舒服劲儿真的是绝了。除了祛湿驱寒，艾灸还能舒展筋络、调理气血 ………………………………