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4.23-自律郝可爱的day 10

这才是生活本身  · 简书  ·  · 2019-04-23 05:24

昨日体重(空腹):58.05kg

今日体重(空腹):57.90kg

目标体重:50.0kg

早餐(7:00):鸡蛋羹+全麦面包+小菜

午餐(12:30):水果捞+草莓+全麦面包(练车)

晚餐(16:00):苹果+油桃+黑米吐司

下午加餐:红枣

不知道怎么了,今天就是好饿,然后吃了好多水果,可能不顶饿,我要控制好自己,最后塞了面包终于是控制住自己了。

快看看小姐姐们的美腿,想想你的男盆友快来啦,平静,平静下来。

希望明天不会变沉。

希望明天模拟顺利。

希望后天考试顺利。

运动:6:00-7:00 溜达,最近不运动,我担心跑步腿疼啥的踩不住离合刹车啥的,虽然是杞人忧天,但我就是这样的孩子,尽量避免干扰我主要任务的任何事情。

今天是世界读书日,

继续推荐《人类简史》。

我们都生活在想象构建的世界之中,

无人幸免。


图片发自简书App

今天终于是在吃之前记得拍啦

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有时候就是突然觉得自己很帅

角度找的好,帅锅找一找

哈哈哈哈哈哈哈

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