稳定的情绪，是最好的教养

◆ ◆ ◆圣严法师说：“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”生活不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，这很正常。但情绪就像水，宜疏不宜堵。学会控制情绪，不能把情绪看得过重，也不能一味遏制情绪的产生。- 01 -人生不是用来发脾气的拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大”。胡适学识渊博、风流倜傥、儒雅温和；而妻子江冬秀相貌一般、识字有限、性格泼辣。按理这样的夫妻是无法生活在一起的，可善于控制情绪的胡适每当遇到妻子“母狮怒吼”之时，他就借口到厕所漱口，故意把牙刷搁进杯子里，把声音弄得很响，从而避免了正面冲突。他们最终携手一生、白首到老。张爱玲还夸奖说：“他们是旧式 ………………………………