好好吃饭也能“抗病毒”，专家开出7个「中医汤方」

被新型冠状病毒困在家的日子里，除了要勤洗手、多通风、常消毒，还要适当运动、规律作息。饮食上，还应注重健脾益肺、祛湿化痰，调理身体，才能增强抗病能力。在我国食疗文化中，汤的地位十分重要。喝汤不仅能补水，还有助于补充多种营养。《生命时报》采访中医专家，为你推荐几种润肺的汤方。受访专家广州中医药大学第一附属医院内科教授  蓝森麟1参芪银菇土鸡汤党参15克、黄芪30克、怀山药30克、银耳50克、香菇6只、红枣6枚、生姜3片、土鸡1只（约1250克）。土鸡洗净，切大块，放进沸水中稍焯，捞出冲洗干净血沫；银耳和香菇温水泡发，去除硬梗，洗净切开；红枣劈开去核；生姜洗净去皮，切厚片。洗净党参、黄芪、怀山药一齐置于砂锅内，加入清水 ………………………………