2020-1-20晨间日记

今天是什么日子

起床：9:00

就寝：22:00

天气：晴天

心情：晴天

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：蛋糕，听书，早睡

改进：少食

习惯养成：少食

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

错误的行为

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.蛋糕

2.听书

3.早睡

思考·创意·未来