点击上面免费关注本微信!美闻参阅(mgncwx)——每天数百万人阅读的微信公号!点击标题下蓝字“美闻参阅”免费订阅,高端、有料、诙谐、独特的好文一触即阅。美闻参阅见闻与美文,真知与灼见。来源:搜狐网说出来您可能不信,我们每天都做也必须做的一件事,对身体的好处多得不要不要的,那就是:走路!!世界卫生组织认定,走路是“世界上最好的运动”!每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。近日,一项数据显示:中国是全球每天平均走路最多的国家!但是大家要知道,“会走路”才是保持健康的关键哦~研究员收集并分析了来自46个国家和
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