请放弃“讨好型人格”：允许自己不被他人所喜欢

蒋方舟在一期《奇葩大会》的节目现场，进行了一场以“我再也不想讨好别人了”为主题的演讲。蒋方舟回忆，从年少成名到如今，因为成长环境，自己有意无意会去迎合大人，甚至礼貌、恭敬都成了其为人处世的常态，不敢与别人起冲突。为了对抗这个“讨好型人格”，她独自在异乡待了一年。并引用金句总结：“任性是最被低估的美德，愧疚才是最大的负能量。”节目播出后，引起了很多人的共鸣，他们纷纷表达自己也有相同的感受。其实，“讨好型人格”这个概念早就活跃于网上，它在很多人身上都有体现，具体表现为不喜欢被别人不喜欢，为了让别人开心，不断去迎合他人的言语，害怕别人不喜欢自己，哪怕那个人你压根就不喜欢。不过这并非某种心理疾病 ………………………………