诗：放弃你们，我好开心！

我留下一片羽毛，

代表我们曾经的友谊，

放弃你们，我好开心！

我有更多的精力做我专注的事情，

我有更多的时间培养爱自己，

我有更多的时间肯定自己、赞美自己，

原来我是如此美好，

原来我有如此多的宝藏，

探寻自己是一件快乐的事情，

我呼吸到久违的氧气，

我的脚步越来越有力量，

花儿正在发出芬芳，

它需要护持，

因为我曾经这样岂求过别人的关注，

现在我不再使用这种方式，

当我看到这种方式的时候，

我会厌恶、自责，

它们在我面前示现，提醒，

我曾经用这么痛苦的方式去讨要，

我想说，

拿回自己的力量吧，

谨记你的珍贵！