提个醒：它的营养是鸡蛋的14倍，是牛奶的7.5倍，春季多喝，增强免疫力！全家受益！

读文章前请务必看下视频介绍奇葩，带刺的梨你见过吗刺梨又名刺酸梨子、木梨子、金黄果 在群山连绵的云贵高原生长着一种神 奇水果，被当地称为“救命圣果”，更是名副其实的“维c之 王”。生长于海拔500-2500米左右的向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中，它成熟的时候通体金黄，因果实外表布满肉刺而得名“刺梨”、贵州人叫它延年果，是滋补健身的营养珍果。刺梨在贵州少数民族（布依族、苗族）有近千年的养身文化历史是药食同源的大自然珍果在贵州民间流传着“一个刺梨顶三个鸡蛋”“刺梨上市，太医无事”的说法刺梨以其很高的营养与药食价值成为贵州当地居民千年以来的养身圣品“与刺梨为伴的人们，生病的甚少大多数体格健壮充满生机，皮肤白净 ………………………………