戒掉这些东西，你会活得更高效、更高级

-1-什么消耗了我们的“行动力”？哪一瞬间，你感觉自己废掉了？嘴上说着努力，行动永远三分钟热度；决心早睡，刷着手机就到了深夜两点；每次都下定决心努力，每次都不自律，三分钟热度；年前制定一堆计划，发现已经二月末了，啥也没干，现在还躺在床上玩手机。为什么我们的行动总是跟不上想法？下定了决心要做的事也很难迈出第一步？那些为了新年新面貌定下的计划真的能激励我们改变吗？柳宗元在《蝜蝂传》中，提到过一种叫做“蝜蝂”的小虫，这种小虫爬行时遇到东西，总是抓取过来，东西越背越重，即使非常劳累也不停止。有的人可怜它，替它去掉背上的东西。可是蝜蝂如果能爬行，又会像原先一样，把东西抓取过来背上，不停地加码，直到累死 ………………………………