“妈妈，我不想活了。”   如何走出抑郁症？

莫同的第089期分享作者：莫同（motong6)个人微信：mtisfly有一位来访者事业有成，从事金融行业，行情好时年入200万，但他依然饱受抑郁症困扰。他知道我曾患抑郁症，他问我：“你是怎么走出来的？”他和他妻子一起来咨询。他妻子说：“我是正常人，我不知道他这种情况该怎么办？”抑郁症真是一件很难走出的事。别人不理解你，甚至你都不理解你自己。就像这位妻子在言语上已然把他当作了非正常人。就像我的母亲对医生说：“ 我不知道他为什么会这样？名校硕士毕业，年薪百万，大好前途，他怎么就得了这个病？”我对来访者说，走出来是因为两件事：第一，我回了趟老家。我一直在北京工作，已经有好几年没回老家了。我当时得抑郁症很大原因是，我怀疑我 ………………………………