与艾同行

点击上方蓝字关注我们厚朴的校训：认识知觉感悟，道理德法术器。修习营传授艾灸，刮痧之艺，而背后的道、理、德、法，是需要在不停的修习中知、觉、感、悟。这篇文章来自修习营的学员日常修习的点滴感悟，汇集成文。一起来看看她的修习日记。01涅槃·燥热后的清凉2020.8.30早起买菜，做饭，洗衣，结束时已是满身大汗。看家人们尚未起床，有时间站个桩。刚站好，就感觉满头的汗顺着脖子流向前胸，流向后背，更加燥热了。随着站桩的时间延长，呼吸逐渐平缓，心开始慢慢安定下来，后背开始感觉到有凉风吹过，大汗逐渐变成微汗。站到最后汗落，心静定，身体似乎有了能力，自升起一阵清凉。糊糊老师说“涅槃”不是死后重生，而是燥热后的清凉，是经历 ………………………………