真的可以练出马甲线吗

我看网上有很多练马甲线的教程，我这个人虽然不能说是好几百斤的大胖纸，但也是体重过了百的人。

今天，是我看着网上视频联系的第二天。

可以说真的是好累哦！

果然，美丽是需要代价的！

如果我真的练成了，我就把方法给整理出来，大家一起分享变美便自律。

第一天，因为许久不训练，练完之后头特别晕，除此之外好像没有什么特别的感觉。

所以，我没有进行记录。

我想着一天肯定不会有效果，还是要坚持才对。

今天是第二天，我做完以后，肚子酸痛酸痛的持续好久。

我也不知道做的对不对，准不准确。

但我知道，效果快有啦！

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