成事第一步，摆脱 “习惯性躺平”

最近听到一句话，觉得很有道理：“自律” 与 “摆烂”的人，差了一整个人生。也许你会说，我也想自律呀，每次定了目标总是完不成，被现实狠狠地打脸，渐渐的就“习惯性躺平”了。那么，这样的人还有救吗？当然有救，这个问题的根本就在于，缺乏有效的目标管理工具。本节给大家讲一种目标管理思维WOOP，帮助你更好的实现你的人生目标。WOOP思维，四个字母分别代表：W（Wish愿望）：明确愿望；O(Outcome结果）：想像结果；O(Obstacle障碍）：思考障碍；P(Plan计划）：制定计划。它拆解了实现目标的4个阶段，分为四个步骤：第一个步骤：明确愿望首先写下你的愿望，并且经过慎重思考，排列出优先级。需要注意的是，当你有了一个目标，不要到处说，不要只是沉浸在幻想里，不要让自己的大脑误以为已经完成了这个愿望，反而阻碍了行动。这 ………………………………