讲真，再这样跑就要受伤了！

刚开始跑步那会，跑步带来的好处让我欲罢不能：今天能跑三公里了，明天就跑五公里，喜欢每一天突破自我的感觉。那个时侯，我觉得自己是刀枪不入的。然而，这样跑了一个月就受伤了。坚持不懈的训练因为一次偶然的受伤而中断，对于跑者来说，没有什么比这个更懊恼了。无法跑步的日子是一种煎熬，近在咫尺的目标也变得越来越远。受伤仿佛就是在一刹那突然出现，养伤却是实实在在以月为单位。期间我尝试了能买到的传说中的各种神药、神贴，还有各种带支撑保护功能的压缩裤、护具等等，可谓无所不用其极。真希望能有一种神药能在一个晚上治好受伤的部位，但是实际上确是“伤来如山倒，伤去如抽丝”。这种心情，想必很多人都曾经历。那次受伤 ………………………………