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专栏名称: 年糕妈妈
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十分钟营养早餐,让宝宝一天都元气满满!

年糕妈妈  · 公众号  · 育儿  · 2017-09-11 07:25
9个月以上宝宝的早餐搭。干湿组合,营养全面!十分钟快手搞定,完美的一天从早餐开始!不管是西式的吐司配牛奶,还是中式的油条配豆浆,都是很多家庭餐桌上的常见早餐搭配。它们为什么这么经典?说明干湿结合才是王道。有水果有燕麦有牛奶,营养简直要爆表。馒头更是很多宝宝都爱的主食,把白馒头切成适合宝宝抓握的条状放进烤箱,不一会儿,馒头条就变得金黄酥脆,十分诱人。而且,让宝宝自己拿在手里啃更能激发宝宝自主进食的兴趣,还锻炼了手部精细动作哦。明早就为家人做这份丰盛的早餐吧!菜名:烤馒头干+水果牛奶燕麦月龄:9月+食材:刀切馒头、鸡蛋2个、草莓3-4个、配方奶、燕麦20g辅料:无工具:烤箱、硅油纸、蛋清分离器制作过程:1.食材准备:刀切馒头、鸡蛋2个、草莓3-4个、配方奶、燕麦20g;燕麦不仅营养素高, ………………………………

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