床垫和三分之一的人生

心情好，睡眠质量高，人生的三分之一自然会过得不错。但这三分之一的人生，总是被另外的三分之二决定的。有时即便有了天价床垫，依然会彻夜难眠。文丨FT中文网专栏作家 郑静总有人会提起，人生的三分之一时间是在床上度过的。睡眠十分重要，需要重视，需要好好善待自己。数字是一个非常可怕的东西，如果不做加法统计，顶多你会觉着也就是一个晚上没睡好而已。现代人有哪个是不失眠的，一个星期里总有那么几天会睡不好。或者应该换个说法，只有那么几个晚上是睡得舒服的。可一旦做个统计估算，发现那一个又一个的晚上，在辗转反侧中，人生就过去了三分之一。如此一来，再矫情再讲究也不为过。在这三分之一的人生中，睡衣要讲究、床品不能马虎，更重要的是床垫一定得挑选好。中国人习惯把床垫叫做席梦思，这本是一个美国



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