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荠菜清汤面

不一格211  · 简书  ·  · 2020-03-04 09:53

要不是这疫情,都去享受外面的春光明媚了吧。

日子一天天暖和了,这不,超市都有新鲜的荠菜了。6元一斤,比很多蔬菜便宜。

抓一袋子,还不到一斤,干净的很。回家择洗干净,还没想好要不要做荠菜包子。女儿跑过来问,是不是要做青菜汤面呀。听起来好像还不错呀。那就试试吧。葱白加少许油炝锅,加水烧开,少许盐、生抽和豆瓣酱,加进去胡萝卜丝,荠菜和细挂面,每人一碗,吃得干干净净。清清爽爽的荠菜汤面!


记得小时候,老家有农历三月三吃荠菜煮鸡蛋的习俗。不过老家人不吃嫩荠菜。

荠菜古称“护生草”,民谚有云:“三月三,荠菜当灵丹。”现代药理实验也证实,荠菜具有多种医疗功能,它有良好的降血压、止血作用,对麻疹有良好的预防作用。中医学认为荠菜性味甘平,具有清肝调脾,和血利水之功效。

父亲说,腰腿不舒服时,喝点荠菜水能缓解。

春天到了,能吃的鲜蔬菜多起来了,注意营养,愿大家身体都棒棒的。




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