这么好的文章，妈咪们请一定给宝宝收藏！

【宝宝长不高怎么办】

①供给充足的蛋白质，蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”；

②供给丰富的钙质，钙是构成骨骼的重要原料；

③提倡少吃糖类，糖吃多了容易影响孩子食欲使进食量减少，势必影响营养素的吸收；

④务必吃好早餐，早餐要吃饱、吃好。

【准妈咪都应做的8件事】

1、每天10分钟独处、静下心

2、用心想像未来宝宝的模样

3、与胎儿说悄悄话

4、要更大程度地爱自己，在生活中多加一些“享受”

5、调整“生物钟”，因为宝宝会随妈妈作息6、练习腹式呼吸法7、适当补充胎儿大脑发育必需的营养成分8、把你的真实需求告诉丈夫，不要让他猜。

【爸爸陪孩子玩游戏好处】

1.强化爸爸的高大形象。

2.培养阳刚宝宝，妈妈总是缺一点坚毅勇敢的男性品格，男宝宝如果要想将来做个阳刚男人，恐怕就得靠爸爸在亲子游戏中以身面授了。

3.减轻妈妈负担。

4.对爸爸也好。身为在职场打拼的爸爸，可以趁着和宝贝玩亲子游戏的机会，好好放松一下，减轻压力。

【妈妈做女儿的榜样】

大多数的女儿都会把母亲当作模仿对象，在生活的各个细节中感受到母亲所传递给她的对于自我、女人、男人，及生活的一般观念。所以妈妈需要提高自己对生活的满意度，停止唠叨和抱怨。给女儿明智女人的形象，不要把自己的压力转给女儿。要用自己的思想和行为去影响女儿。