我猜你们一定有这种经历就是快睡着的时候突然感觉从很高的地方掉下来然后全身一抖把自己给惊醒了不愧是你啊大毛照这么说姚明当年睡觉是这样的？可能个鬼看来还是得我出马好好给你们科普一下关于这件事有很多不同的说法其中一种就是刚刚大毛说的不过这种说法是禁不住考验的一米五的别担心还长呢（我乱说的）另外还有一种说法是这样的 所以有这种情况的人一般身体都不太好嗯...这种说法听上去很有道理的样子但仔细想想如果这样的话不就一直都睡不着了而真正的解释是这样的快睡着时的突然一抖是正常的生理现象叫做入睡抽动这种现象虽然还没有一个明确的原理但可信度比较高的解释是这样的当我们准备睡觉时大脑也开始待机这时候一群不爱睡觉的神经就会脱离大脑的控制开始作妖刺激肌肉导致身体的突然抽搐特别是中午趴着睡的
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