一万个美丽的未来,抵不上一个精彩的身材——索菲亚•罗兰尊巴这样的运动快乐、简单易学、减重还能练曲线,简直轻松的不像话……这种“会瘦”的舞蹈,到底有什么魔力?在告诉你答案之前,我想先分享我的减肥道路,也许你会从中找到答案。01胖到135斤,左腿受伤险些残废是它让我重获新生,瘦出马甲线小细腿我是尾巴,毕业那年成为了一枚普通的金融白领,独自一人从东北来到了深圳。和很多人一样,工作之后的我也有了“过劳肥”:看着自己从腰带1个扣到5个扣,衣服从M码到XL码,体重逐渐涨到135斤。抵抗力变差,经常挂着吊水出差、加班,气色就像40、50岁的大妈……我不是没有在意过。但一想到远在三千公里的家人,这些也就被我咬咬牙忍下去了。胖到
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