胶原蛋白怎么吃？抗皱抗过敏，靓丽肌肤的医学营养方案都在这

脸色发黄、暗淡无光，化妆也难掩皮肤差？每周都要用掉好几张面膜，为何皮肤还是如此干燥？抗皱护肤品没少用，皱纹是什么时候长出来的？皮肤不够白？脸色不够靓丽？别人是怎么保养的？有什么秘诀？用的什么牌子的化妆品？还是吃了很多美容产品？……本期大医生的【医身学堂】中国医学科学院整形外科医院原营养科主任高玉霞医生，跟你详细讲解皮肤与饮食关系，教你用普通的食物，吃出好皮肤、好气色。享受美食的同时，又拥有好皮肤，一举两得。1皮肤干燥？除了敷面膜，还需要多喝水皮肤缺水是最常见的皮肤问题之一，特别是换季的时候，皮肤往往会很干燥。为了给皮肤补水，一般会先敷面膜，然后配合使用润肤产品锁住水分。敷完面膜以后，常会觉 ………………………………