今天看啥  ›  专栏  ›  zgjsks2020

世间美好与你环环相扣—情绪情感的功能

zgjsks2020  · 简书  ·  · 2019-12-18 11:38

最近有一部叫做《陈情令》的电视剧受到了大家的喜爱,而里面的两个主演王一博和肖战也是红得发紫,他们帅气的面庞以及精湛的演技,令无数粉丝为之疯狂。万千迷妹在见到两人的互动时,会表现得超级兴奋,会激动地大叫,会控制不住面部表情,有的甚至激动到流泪。我们说,这其实就是情绪,有着快乐的主观体验,表现在面部和姿态上,伴随着呼吸急促、心跳加快的生理唤醒。此时,我们觉得世间所有的美好,都与自己环环相扣,接下来就让我们一起走进,情绪情感的功能。

1、交往美:我们常说“爱笑的女孩儿,运气不会太差”,“伸手不打笑脸人”,这其实就是情绪情感的适应功能,人们通过轻松愉悦的情绪来传递和善的交往信息,满足自己的社会需要,求得自身发展,所以在初入职场的时候,记得时刻保持微笑。

2、共鸣美:在街上看到玩嘻哈的女孩儿,自己也会觉得很嗨,很兴奋,似乎又找回了年轻的感觉,想要上去一起疯狂一把,这其实就是情绪情感的感染功能。

3、健康美:“笑一笑,十年少”,保持愉悦的心情有利于我们的身心健康,我们在生活中面对一些很无奈的事情,或者给一个人解释问题怎么也解释不明白的时候,经常会说一句话:“我真是被你气到吐血”,此时消极的情绪会引起人们的各种疾病,所以我们一定要尽力保持心情的愉悦。

4、理解美:有一种默契叫做“一个眼神你就明白”。婴儿在饥饿的时候,会通过哭闹引起父母的注意力,提醒他们该给自己喂奶了。发放试卷时,老师一个微笑的表情或者肯定的眼神,你就知道,这是赞赏。其实,这就是情绪情感的信号功能,通过外部表现传递信息。所以,当你不好意思对一个人表示明显的认可时,可以选择点头。

5、激励美:我很喜爱小孩子,每次见到孩子,这种爱都推动着我想去抱一抱他,这种兴奋的情绪能够激励我们产生某种行为,决定着我们做不做一件事情。这世间的人们都难得洒脱,喜欢就去做,不喜欢就不做,这其实就是情绪情感的动机功能,它产生在我们活动之前,都是积极正向的,决定着我们要不要去做。所以,动机能激励我们的活动,提高效率。

6、组织美:回想我们在高中偷偷看言情小说时,会看得很快,甚至能够记住书中的每一个情节,准确地叙述男女主的整个发展历程,可当我们面对枯燥的课本时,看起来就吃力。其实这就是情绪情感的组织功能。它在我们的活动过程中起着重要的作用,中等的兴奋能够协调我们的活动,消极的情绪会破坏瓦解我们的活动。正如,积极的情绪能够让我们看到世界美好的一面,而消极的情绪则会令我们失望和悲观。所以,保持积极乐观的情绪,世界的美好会拥抱着你。

这几种美,都区分清楚了吗? 总之,保持着美好、积极的情绪情感,世间的美好会与你环环相扣!




原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照