每天清理头脑垃圾5分钟，一年后会发生什么？| S曲线瘦身课

/ NO.146（点击可听音频学习哦）S曲线瘦身课第146期| sherry |※|今天的主题:怎样冥想灵魂很有质量?   热搜 #程凤台独白#  “我放弃了自己真正想做的事情，回家学着经商，可是谈何容易？......”黄晓明饰演的程二爷这段独白，让人十分动容。#鬓边不是海棠红# 这部电视剧正点点滴滴渗入我心，电视剧本身/演员黄晓明和尹正/导演于正也像陈年老酒越酿越香。电视剧中，程二爷对商由衷地感叹欣赏，他的追星心声：商田蕊的灵魂很有质量，丰富，细腻，包罗万象！这是我第二深刻的台词。|因为我最近宅在家里，算是人生第一次两三个月不出门的经历，想不到地是这次给自己提供了一次有史以来最深度稳定的静心。除了日常的瑜伽健身习练，我爱上了每天静 ………………………………