积极废人：我靠着“积极”二字可以“苟活”好几年 | 读药

『读药』是界面文化每周日推送的固定栏目，专为读者定制解决人生疑难杂症的文化药方。每周，我们会选取读者提供的“病情”，针对一种“病症”推荐适用的书籍、影视、音乐、文艺活动等，让生活变得更加充实和美好。想寻医问药吗？欢迎将你的“病情”发送至 readingcure@outlook.com，或点击文末左下方的“阅读原文”报名参与。本期是『读药』栏目的第15期，我们想和大家聊聊“积极废人”这类群体身上的通病都有哪些，以及应该如何解决。下面是我们收到的一些“积极废人”们的自述：“刚过去的暑假，我买了某app的跟读英语阅读，两个月后课程失效了，猛然发现我只打开了那个app 一次。”“因为考研我胖了十斤，铁了心要在开学之前把体重降到两位数，结果 ………………………………