篮球队长如何独占鳌头的独门武器

经常逛虎扑的JR一定对阿神这个名字不陌生，作为虎扑篮球队的队长，场上的他能突能投是个不折不扣的实力选手。在微博和毒APP也因此积累的一群关注他的粉丝。每一次场上的精彩表现跟场下流的每一滴汗水都是分不开的，那么阿神在平时的训练中到底有没有秘密武器，让他的训练事半功倍，今天我们就来一起好好聊一聊。Q：嗨阿神，其实我们算是球场熟人了。看你最近比赛的一些视频，感觉你的球技又有明显的提升了啊？A：今天正好可以趁着这个机会一起打球过过招。主要还是今年打球的频率比较高，为了适应这个强度开始会主动去做一些场下的训练。这些有规划的训练我感觉对我的帮助是很大的。Q：场下的训练其实是很多业余的篮球爱好者都会忽略甚至 ………………………………