喝茶还分体质？一种体质对应一种茶，快看你适合哪种

生活当中我们每天都会来一杯茶，喝茶有益于提神醒脑，提高生活质量和工作效率。但是你知道吗,喝茶原来还分体质，不然越喝越差，九种体质分别适合喝哪种茶呢？快和小编来看看，你适合哪一种。一、平和质体质特征：面色红润、精力充沛、饮食睡眠等方面良好，较少患病，抵抗力强。适合的茶：各种茶均可。二、气虚质体质特征：气短、声音低、易累、感冒，跑楼时气喘吁吁、畏冷。适合的茶：宜喝普洱茶、乌龙茶、富含氨基酸如安吉白茶。三、阳虚质体质特征：手脚发凉、喜欢吃热的东西，精神疲倦、睡眠偏多、易大便稀溏。适合的茶：宜喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶（岩茶），甚喝绿茶，尤其是蒸清绿茶。四、阴虚质体质特征：内热、不耐暑热、易口干咽 ………………………………