深蹲3年,我的腿粗了5CM,世界正在惩罚腿粗的人

hello~小可爱们~我是美姐文章开篇，美姐先放一张对比图来提高大家对瘦腿的注意力！咳咳，有没有一点点励志？01关于瘦腿的坑为了瘦腿，我们试过网上流传着各种“瘦腿大法”，什么跑步瘦腿法，按摩瘦腿法，深蹲翘臀瘦腿法，拉伸瘦腿啦等等等。不过，不少童鞋在尝试过其中的一种或几种后，都表示，坑爹呢！腿不但没瘦，感觉还越来越粗了！是的……没弄明白自己的腿是哪出了问题，就开始瞎练，最后很可能不但没有成功瘦腿美腿，反而越练越粗……当然，很多仙女也会喜欢抽脂瘦腿，因为它效率较快，可以短期达到瘦身塑形的目的，但抽脂瘦腿也存在风险，甚至是致死的风险。☀《美国整形外科学会》期刊的一项调查曾经指出，在医院中进行的各种手术，死 ………………………………