书籍名：《慢思考：大脑超载时代的思考学》
个人评分：2 星
思维导图笔记：
《慢思考：大脑超载时代的思考学》这本书有一个非常清晰的目录，整本书的构建也很明了。
在第一部分，讲述了关于大脑的知识。这一部分对大多数读者来说，其实非常难懂，偏向科学类，如无必要可以粗略地读过去就好，并不是很重要。这一部分最主要的是为了引出第二部分的关于当代社会关于信息超载犯的一些用脑错误。
第二部分则重点在于指出我们在日常用脑中容易出现的一些问题，这部分如果感同身受可以认真逐字逐句读。这部分则是承接了第一部分和第三部分的内容，讲明白了人脑构造和用脑之间的联系，另外为解决当代人用脑问题的第三部分给了前奏。
第三部分主要是一个一个地解决第二部分作者所提出来的问题，也是作为读者最应该认真阅读的部分，但是实际上，所能用到的内容比较少。第一个是国内和国外很多都不一样，第二个是作者很多部分都在讲管理层该如何。
整本书给我的感受比较差，一个是阅读起来过于轻松且无聊，没有太多新东西，作为一个一般读者，我其实并不想知道脑结构如何，只需要简单讲明白人脑的三种脑就行了。另外，书中所描述的困境，作为当代年轻人已经体验过百回了，至于后面的解决办法，对于更多的人，简直就是虚设，因为操作起来很麻烦，并不具备实操性。
当然，并不是一无是处，这本书多多少少从科学层面印证了一些在读这本书开始时就有的一些观念。比如睡眠很重要，专注很重要，不能一心二用地做事，有压力要学会调节等等，人总是需要一些信心来认可那些还未被大家所认可的自己的想法。
作为一个在所谓“信息严重超载”的时代里挣扎过多次的我来说，这本书确实没什么可读性，但是对于刚刚意识到信息超载、压力过大等情况，并且没有实操过什么方法的人来说，这本书仍然有值得一读的点。毕竟我看了豆瓣的评分，基本都是3 星到 5 星，像我这种给 2 星和给 1 星的人很少。
