..........................................................................................早上空腹吃几口“它”,排出隔夜黑臭宿便,口臭消失,大肚子平了。一日之计在于晨,早晨是美好一天的开端,经过一整晚的睡眠,该消耗的能量也消耗了。..........................................................................................早上醒来的时候,基本是处于一个空腹的状态。这个时候会有比较明显的饥饿感,确实是不太舒适,即使是这样,大家也不要先急着吃饭。....................................................................................................................................................................................清晨是最适合清理肠道的,前一天积累在体内的杂质,在隔天要排出,这样身体才能达到更好的状态。因
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