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你的幸福曲线：35 岁以后必须了解的三大人生策略

warfalcon  · 公众号  · 热门自媒体  · 2020-03-23 23:55
今天推荐的书籍是《你的幸福曲线》，作者：乔纳森·劳赫。2020年第30本书本书剖析了幸福曲线理论。他指出，从20多岁到40多岁，人的幸福感遵循U型曲线模型，即从年轻时的乐观积极发展到中年的长期低迷；然后，人的幸福感从50多岁又开始回升。劳赫指出，这并不是所谓的中年危机，而是人生的一种必不可少的自然阶段。提前说一下，这本书非常适合中年人阅读，反而不太适合年轻人阅读。对照书中的理论，我在 30 岁的时候就提前经历了幸福曲线的低部，然后一直上扬，现在的幸福感非常不错。经济状况与幸福感格雷厄姆在2011年出版的书《追求幸福》（The Pursuit of Happiness ）中写道：“无论研究哪个地区的人们的幸福，我都会发现非常简单的模式：稳定 ………………………………

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