少看电视，少玩手机就够了？这些才是导致孩子近视的关键！

如果说有什么养娃难题牵动着亿万父母的心，那视力问题妥妥排前列。和我们当年比，现在小朋友的用眼压力越来越大，而且视力问题不及身高体重、皮肤过敏这些来得直观明了，宝宝年纪小，眼睛不舒服也说不出，一般等发现了多半为时已晚。据国家卫生健康委公布的数据，我国儿童青少年总体近视率高达 52.7%，身边戴眼镜的小孩子也越来越多。图片来源：站酷海洛创意我们这一代人已经吃够了戴眼镜的苦，很多家长现在都非常重视宝宝的视力问题，发动一家人严防死挡，坚决不让孩子看电视、摸手机。但其实，真正伤害眼睛的并不是电子产品，而是长时间近距离用眼，导致睫状肌过度疲惫。所以不论看什么，我们都需要做到「20 - 20 - 20」法则：每用眼 20 分钟，就需要远眺 20 英尺（差不多 6 米） 远的地方，让眼睛休息 20 秒钟。除此之外，还有 ………………………………