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80%的职业焦虑,你不配……

姑婆那些事儿  · 公众号  · 运营  · 2018-12-14 19:00
面对高昂的房价、激烈的行业竞争、不断更新的知识技术、日益下滑的精力、不可测知的职场未来——你焦虑吗?作者 |  脉八君 来源 |  脉脉编辑部   id:taoumaimai职业焦虑,成了职场中人最熟悉的情绪,仿佛有一条无形的鞭子在身后抽打,还不够,还不够,对收入和未来的不确定就像燃料,烧得职场人无处可去。世界卫生组织的一份调查显示,我国约有2亿到3亿人存在心理健康问题,焦虑、抑郁和失眠成了职场人群最常面对的情绪,有59.4%的职场人被职业焦虑困扰,严重影响了工作和生活。所以,今天想和大家聊的是,如何解决自己的职业焦虑?0180%的职业焦虑,源于与年龄不匹配的积累谈到职业焦虑,我们常常会认为它是源自工作缺少价值感、处于压力过大的职场 ………………………………

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