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专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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关系停滞不前、工作毫无起色?你可能困在了思维盲点里

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2020-10-27 12:30
之前看到过这样一个问题:“为什么现在生活压力这么大?” 有一个让我印象很深刻的回答:“生活中的条条框框太多,活得不自在。” 从小就被教育——不要斤斤计较。所以几乎从来不会为自己“邀功”;慢慢地,别人觉得你的付出是理所当然;因为母亲、妻子、儿女、职员...种种社会身份,每天谨小慎微地克制自己的言行,逐渐忽略了真正的内心需求。我们的人生,好像时时刻刻都被限制着。 做人太合规矩,会压抑自己;可一旦做了点“出格”的事,就会惹来别人的失望,和内心的挫败感;好像怎么做都是错的。 这就是很典型的一种思维盲点——应该思维。 受困于应该思维的人,都有这样一个特点:觉得什么事,都有固定的轨迹,一旦没有符合所谓的标准 ………………………………

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