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感觉心情不太好?有可能是健康出问题的讯号 | 小南都知道

南都周刊  · 公众号  · 社会  · 2019-01-24 20:07
研究发现,焦虑抑郁的负面影响跟吸烟或者肥胖相当,甚至比吸烟者或者肥胖者更可能患上关节炎。文 | 小菲 编辑 | 星煮 以前人们大多认为心情不好只是精神状态不太好,可能是遇到倒霉的事情而已,不会联想到那是身体其他部位出现了问题。最近美国宾夕法尼亚州立大学一项研究却发现,人的负面情绪跟体内炎症水平上升相关,而炎症水平是人体内自然免疫反应,同时也是亚健康跟慢性病的常见标志。过往关于这方面的研究采用的方法是让被试者回忆心情并填写问卷,结果可能受到个人因素影响出现记忆偏差。美国宾夕法尼亚州立大学的研究员英格兰德(Jennifer Graham-Engeland)跟同事则采用了实时跟踪的方法,让220名被试者在两周的时间里每天五个时段通过智能手 ………………………………

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