上瘾性行为，正在毁掉成年人

来 源 | 极物（ID：ijiwulife）作 者| 乔克叔叔前几天在后台看到有个读者留言，他很苦恼。一个刚刚毕业的男生，做着一份不是很忙的工作，每天都能准时5点半下班。他知道下班后要提升下自己。但是却抵挡不了王者荣耀的诱惑。一局接着一局，玩累了就玩斗地主放松一下，又接着鏖战，好像上瘾一般。他很苦恼，想要戒掉。这种“上瘾性”的行为许多人都有过。明知道不好，但还是一次又一次地深陷其中。有研究就分析过：一个人在玩游戏和吸毒时，其大脑神经处理模式是一样的。在这个时代，快乐容易，上瘾也容易。一不小心就丧失自控力，变成快感的奴隶。01  所谓上瘾就是渴望与厌恶并存加拿大有位心理治疗师给“瘾”下过一个定义：一种暂时让放松快乐，但 ………………………………