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炒花菜时,万万别直接下油锅!多加“1步”,花菜又香又脆

花儿小草  · 公众号  ·  · 2019-08-25 19:30
花菜的烹饪方式也比较简单,用来清炒都非常好吃,不过说到炒花菜,大家总会遇到一个问题,那就是很难炒熟,吃着比较生脆,这该怎么办呢?很多人炒花菜时,会直接把洗好的花菜下入油锅中炒,其实这样不正确的做法,这样很难把花菜炒熟,由于花菜不能长时间的高温处理,否则会损失花菜的营养物质,可是烹饪时间短了又炒不熟。因此,很多人都会炒之前先给花菜焯水,可是焯水后的花菜会变得又软又碎,吃起来口感又不好,所以焯水也不是个十全十美的办法。今天小编就教大家一招花菜快速炒熟的小妙招,炒花菜时,万万别直接下油锅!多加“1步”,花菜又香又脆,方法很简单,就是炒之前先把花菜盐渍10分钟,让花菜脱出一小部分水,然后再下油锅炒, ………………………………

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