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哈佛大学推荐20个快乐的习惯

干货帮  · 公众号  ·  · 2019-07-20 22:30
点击蓝字关注 后台回复“商业”限时免费领取,125份高质量商业计划书干货帮学知识 | 长本事 | 增见识来源丨音乐读书旅行网推荐丨干货帮(ganhuobang)不丹王国以国民的幸福指数,作为国家发展的衡量标准,而这一新颖的观点也得到了世界上很多人的认可。拥有一个快乐的人生,你需要先学会几个让自己快乐起来的习惯。 1 Be grateful要学会感恩让自己变慢脚步,看看你的四周,关注生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。 2 Choose your friends wisely明智的选择自己的朋友影响个人幸福最重要的,外部因素是人际关系。所以如果你想变得 ………………………………

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