WHO发布了抗击痴呆症的新方法！

随着我们的身体衰老，我们不得不接受所受到的限制。我们会失去肌肉，关节会疼痛或者需要替换它，我们的大脑也会经历类似的衰退。痴呆症是一种通常与年龄有关的认知能力下降，它与某些遗传怪癖有关，但有痴呆症家族史并不意味着无法克服它。世界卫生组织（World Health Organization）的新指南侧重于生活方式的改变，研究人员认为，即使是那些有遗传倾向的人，改变生活方式也有助于延缓痴呆症症状的发作。它还提到了一些与补充剂有关的流行风潮，人们可能会使用补充剂来对抗这种疾病。新闻发布会从一些基本的建议开始，这些建议是基于已有的研究成果而提出的：人们可以通过定期运动，不吸烟，避免有害使用酒精，控制体重，饮食健康，保持健康的血压， ………………………………