为什么不能饿着肚子去逛超市 | 荐书

 二十万吃货的精神故乡“不要饿着肚子去超市，因为此时你对高热量的食物更加无力抵抗”，我读到这个论点的时候忽然间想笑，然而却又不得不承认是有几分道理。人走进超市的时候，就是一场战役开始，与货架斗、与自己的心理斗……今天我们带来一本书——《救命饮食》，给你好好讲讲这门学问。照惯例，荐书就有赠书，请在留言区与我们分享你印象最深的饮食健康相关的知识。截至明日22：00，我们将根据留言走心程度选出三位读者，各赠书一本。——深夜君正文1983～1989年间，在美国康奈尔大学坎贝尔教授、英国牛津大学理查德·佩托教授联合中国疾病预防控制中心专家于中国的24个省、市、自治区的69个县开展了3次关于膳食、生活方式和疾病死亡率的调查 ………………………………