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羊奶比牛奶好?一篇讲清楚不同奶的好与坏

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2017-04-13 12:00
奶制品的营养丰富,含有很多人体必需的元素,比如蛋白质、钙、维生素 D 、脂肪酸……不管你是不是宝宝,丁当都建议你每天喝点奶。不过喝什么奶,也是个大问题。除了最常见的牛奶,羊奶算是大家最关心的了,有些商家甚至说羊奶是「奶中之王」。此外还有水牛奶、马奶、驴奶、骆驼奶……各种各样的「高端奶」,它们的共同点就是——不便宜。这些奶,怎么选?它们真的有传说中那么「金贵」吗?今天丁当就请了专业人士来为大家揭秘。羊奶比牛奶更牛?图片来源:123rf.com.cn 正版图片库和牛奶相比,羊奶最大的特点当然是——贵。羊的养殖成本高,产奶量少,自然比较贵。不过,这不便宜的羊奶到底好在哪儿?从营养成 ………………………………

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