宋美龄坚持轻断食60年，居然治愈了乳腺癌，到底断食有什么好处呢？

瑜伽生活，还缺一个你 她魅力非凡，蒋介石和张学良同时倾慕于她；她排场惊人，国外定居带去整整九十九箱衣物；她美丽长寿，40岁患癌却活到了106岁；宋美龄，这是一个集美貌、才华、智慧、财富、权力、荣誉于一身的女人。她身上最让女性好奇的秘密，莫过于40岁患乳腺癌，但活到104岁时，仍然面色微红，头发长至腰际，看不出已有百岁高龄。连美国医生也惊异的感叹道：“如此高龄还保持着一张看得过去的脸，真是神迹！”后来，据宋美龄的私家专业营养师披露，她常年坚持轻断食，或实行3日断食法，或7日断食法，或15日断食法。断食期间，她会画一些国画，练一练毛笔书法，读一些文章，保持记录断食日记的习惯。由于坚持轻断食，她体内的乳腺癌细 ………………………………