最应该戒掉的恶习是什么？（摘录）

是抱怨！

抱怨，在我看来就是这个世界里最强的负能量，它会让一个人变得令人讨厌和厌倦。

它会让一个人失去挣扎的能力和承受的坚韧。

它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处在于让一个人不由自主的放弃挣扎。

当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度。抱怨有什么用？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能和无赖。

能解决就去解决（能力）。

不能解决就去承受（坚韧）。

只要我发现谁在抱怨，就说明过去我选错了。

偶尔气馁是正常的，毕竟谁都不是“铁人”，可是在逆境中或者在一些特定的关键时刻，“放弃”是致命的。

心理学家早就知道这件事，并且详细的论述过。 说话 ， 对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程，我们每个人都倾向于不由自主的扮演我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。

观察一下，就会知道那些向你抱怨的人，说着说着就开始进入表演状态。

你想成为一个更惨的人吗？只要开始抱怨就可以了，多简单！

珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。